Das Wetter war gestern zwar teilweise bewölkt, doch dafür ist es heute sonnig und wolkenlos. Gestern standen zwei besonders harte Trainingseinheiten auf dem Programm. Am Vormittag standen Schnellkraft und Hürden auf dem Plan, am Nachmittag gab es dann Pyramidenläufe. Heute Morgen beim Frühstück klagten dann alle über den ersten Muskelkater…Die erste Einheit des heutigen Tages war daher eher technisch und es ging in den Startblock und an den Staffelwechsel. Heute Nachmittag freuen sich alle auf eine erste Einheit am Strand.
Abgesehen von dem harten Training kommt natürlich auch das Freizeitprogramm nicht zu kurz. Gleich ob Europa League “Rudelgucken” oder ein gemeinsamer Quizabend, für jeden ist etwas dabei!
