Neue Bestzeiten beim Bahnlauf in Süchteln

Bestleistungen unserer Starter/innen,


Am 01. Mai testeten drei Athleten vom PSV ihre Form. Sie nutzten eine Laufveranstaltung beim ASV Süchteln.
Leif Vahnenbruck startete über 100m und wurde mit 11,88 sec. 2., wobei der Start ein wenig verschlafen wurde. Für die Kreismeisterschaften am 13.5. in Leverkusen machte er dann noch einen Testlauf über 400m und wurde in 51,68 offener Kreismeister in Süchteln. Nebenbei verbesserte er seine 400m Zeit um gut eine Sekunde.
In einem tollen Lauf wurde unsere Jüngste, Hannah-Charlotte in neuer persönlicher Bestzeit von 3:06,5, 2. Sie konnte sich um fast 9 Sek. verbessern.
Um 18:00 Uhr startete dann am frühen Abend noch Lina. Auch sie erzielte eine neue persönliche Bestzeit über 800m in 2:34,6. Lina wurde für ihren tollen Lauf mit dem 3. Platz belohnt.

Wir gratulieren unseren erfolgreichen Starter/innen ganz herzlich und wünschen euch viel Erfolg für die kommenden Kreismeisterschaften in Remscheid (6.5.) und Leverkusen (12.5.)

Eure Trainer

Abendliches Laufspektakel

VON H.-G.
SCHOOFS
Das 1.
Kempener Mittelstrecken-Meeting des KLC feierte gestern auf der schnellen
Kunststoffbahn im Ludwig-Jahn-Stadion eine gelungene Premiere. 271 Teilnehmer
überprüften ihre Freiluftform.

Die hiesige
Leichtathletik-Szene ist um eine gelungene Laufveranstaltung reicher. Das 1.
Kempener Mittelstrecken-Meeting des Kempener LC übertraf bei der Teilnehmerzahl
(271) alle Erwartungen. Auch wenn der Wettergott nicht ganz mitspielte und nach
zwei Stunden seine Freudentränen nicht mehr verbergen konnte, kamen die meisten
Läuferinnen und Läufer beim Formtest der noch jungen Freiluftsaison auf ihre
Kosten. Für Organisator Joachim Besen und seine fleißigen Helfer, die teilweise
zum ersten Mal bei einer Leichtathletik-Veranstaltung im Einsatz waren, gab es
hinterher viel Lob und Anerkennung. Daher dürfte einer Neuauflage im kommenden
Jahr nichts im Wege stehen.

Hochkarätige
Trainer
Beim ersten
Startschuss kurz vor 18 Uhr herrschte bei noch optimalem Laufwetter Hochbetrieb
auf dem Sportplatz. Sogar ein Nachwuchstrainer vom Landesverband NRW und Adi
Zaar, 800-Meter-Trainer des DLV, waren in die Thomasstadt gekommen. Unter den
knapp über 200 Kindern und Jugendlichen sahen sie das ein oder andere Talent.
Selbst aus Wuppertal, Sterkrade oder Dormagen hatten Vereine ihren Nachwuchs
gemeldet. Auch die nähere Umgebung war mit Vereinen aus Krefeld und dem
Grenzland sehr gut vertreten. Aufgrund der vielen Meldungen für die jüngeren
Altersklassen kam es schnell zu einer Zeitverzögerung. Die wurde allerdings
später aufgeholt, weil durch den einsetzenden Regen die U18/20-Klassen sowie
Männer und Frauen über 400-, 800- und 1500-Meter gemeinsam die Sieger der
verschiedenen Altersklassen ermittelt wurden. Lokalmatador Andreas Scheftahler
(VT Kempen) ließ sich bei den Männern den Sieg über 400-Meter nicht nehmen.
Von den
Kempener Schulen, an denen mit einer Flyer-Aktion auf das Meeting aufmerksam
gemacht worden war, erschien nur die Martin-Schule, allerdings mit insgesamt 40
Jungen und Mädchen. Die wurden für ihren Ehrgeiz im Ziel mit einem Tütchen
Apfelstücke aus dem Hause Bauer Funken in Kempen belohnt. Dazu erhielten sie
wie auch alle anderen Teilnehmer der Altersklassen 8 bis 15 einen Pokal, eine
Urkunde und einen Gutschein für einen Hamburger einer auch in der Thomasstadt
ansässigen Fastfoodkette. Das war natürlich ganz nach dem Geschmack der Kids.
Trainingsfahrt 2012

Trainingsfahrt 2012


Vom 30.3.12 bis zum 4.4.12 war der PSV im Trainingslager in Radevormwald. Wir hatten alle viel Spaß!

Jeden Tag gab es  zwei  bis drei Trainingseinheiten. Trotz Kälte und Nässe waren wir zum Trainieren auf dem Sportplatz und hatten viel Spaß dabei. Dank der vielen Trainer haben alle Teilnehmer neue Disziplinen ausprobiert oder sich in anderen Disziplinen verbessert.



In den Pausen konnten wir uns ausruhen, reden, Gesellschaftsspiele spielen oder draußen herum toben.

An manchen Tagen sind kleine Gruppen in die Stadt gegangen und haben sich ein Eis gegönnt oder sind shoppen gewesen. An einem Tag waren wir im H2O  schwimmen und haben zwei  Filme geguckt. Beim Quiz-Abend haben alle gelacht und versucht, die beste Mannschaft zu sein. Der ein oder andere(Erwachsene!) hat zwar nicht mit fairen Methoden gekämpft  , aber es hat trotzdem Spaß gemacht.


Das Essen war sehr gut und manch einer gewöhnte sich daran, regelmäßig den Tischdienst zu machen.



Bei einem Waldspiel mussten wir Schokoladeneier suchen.

Am letzten Tag konnte man sich noch aussuchen, ob man in die Stadt geht oder in einer zum Trainingsgelände gehörenden großen Kletterwand klettern geht.

Es war sehr schön und lustig und wir hoffen, dass es nächstes Jahr wieder ein Trainingslager geben wird und wir wieder eine so schöne Zeit gemeinsam haben werden.
Von: Florian Siegert

Zwei Kreismeister und viele weitere gute Platzierungen…

…haben sich bei den Kreismeisterschaften im Waldlauf 21 PSV-Läuferinnen und Läufer erkämpft.
Bei Sonnenschein, angenehmen Temperaturen und einem gut organisierten Wettkampf gingen zunächst unsere ältesten Jungen an den Start. Über eine Strecke von 1.980m siegte Samuel und erzielte damit seinen ersten Titel für den PSV. Zusammen mit Joschua, der einen tollen siebten Platz in der Einzelwertung erzielte, und Alexander belegte er in der Mannschaftswertung den guten dritten Platz!
Als nächstes startete Frederike über die gleiche Distanz und konnte nach einem taktisch gut gelaufenen Rennen den zwölften Platz erreichen.
In der Klasse U12 ging es für Philip, Luisa, Hannah, Sophie, Antonia, Linda und Kim über eine Strecke von 1.080m. Dabei bestritt Philip einen tollen ersten Wettkampf und wurde mit dem sehr guten fünften Platz belohnt. Bei den Mädchen siegte Luisa nach einem klug eingeteilten Lauf mit gutem Vorsprung, Hannah wurde gute vierte und zusammen mit Sophie belegten sie als Mannschaft den dritten Platz. Die anderen drei Mädchen bildeten ebenfalls eine Mannschaft, die sich den achten Platz sichern konnte.
In der Klasse U10 liefen unsere Jüngsten eine Strecke von 890m. Florian, Julian und Maximilian erreichten alle eine Platzierung unter den ersten zehn und erreichten gemeinsam in der Mannschaftswertung den vierten Platz. Sieben Mädchen starteten über die gleiche Strecke und vor allem Hannah-Charlotte erreichte als Dritte eine hervorragende Einzelplatzierung. Mit Susan und Liana belegte sie als Mannschaft ebenfalls den dritten Platz und auch die jüngsten drei: Johanna, Kathrin und Elena schafften es als achte in die Mannschaftswertung. Nur eine Sekunde hinter Elena kam auch Jenny ins Ziel und verpasste damit nur knapp den Platz in der Mannschaft.

Euch allen gratulieren wir ganz herzlich und wünschen euch viel Freude und Erfolg für die nächsten Wettkämpfe!
Eure Trainer

P.S.: Rechts findet ihr noch einige Bilder vom Wettkampf in einer Diashow.

Tolle Erfolge beim Neandertallauf

Beim diesjährigen Neandertallauf war der Polizei-SV mit 21 Läuferinnen und Läufern äußerst stark vertreten, leider mussten aber auch zwei Kinder krank bzw. verletzt absagen (euch beiden GUTE BESSERUNG auf diesem Wege). Bei zum Glück trockenem, aber nicht gerade schönem Wetter machten sich die Jüngeren (Bambinis, U10 und U12) auf eine 1000m lange Strecke, die Älteren (ab U14) mussten schon 5000m laufen.
Dabei kamen wieder einmal tolle Platzierungen zustande: Stellvertretend nennen wir hier Samuel und Annika, die jeweils den ersten Platz erreichten, Dana-Marie wurde zweite hinter ihrer Vereinskameradin, Lucas und Luisa liefen in ihrer jeweiligen Altersklasse auf den dritten Rang.
Das lange Warten auf die Siegerehrung wurde durch schöne Urkunden für jeden Athleten, Pokale für die Erstplatzierten und Sachpreise für die Zweit- und Drittplatzierten belohnt. Für jeden, der bei einem 1000m-Lauf ins Ziel kam, gab es sogar noch eine Medaille.
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH also an alle, die dabei waren und viel Spaß beim Anschauen der Bilder vom Wettkampf, die ihr rechts sehen könnt!

Auch, wenn der Neandertallauf sich nicht gerade durch eine schöne Strecke auszeichnet (es geht leider nur über Asphalt) und gerade am Start sehr eng ist und dadurch Stürze provoziert, eignet er sich einfach gut als letzte Vorbereitung für die Crosskreismeisterschaften.
Für diesen Wettkampf, der am kommenden Wochenende ansteht, wünschen wir euch jetzt schon einmal viel Spaß und Erfolg!
Bis dahin, eure Trainer

Guter Crosslauf in Süchteln

Am vergangenen Wochenende haben neun Läuferinnen und Läufer des Polizei-SV bei den offenen Kreismeisterschaften in Süchteln eine anspruchsvolle Strecke gemeistert und dabei durchweg erfreuliche Platzierungen erzielt. Mit guter Verpflegung, einer zügigen und peppigen Siegerehrung, sowie schönen Urkunden und Medaillen für die ersten drei war der Wettkampf eine runde Sache.
Auf der kleinen Runde von 920m belegten Liana den fünften und Hannah den zweiten Platz, nachdem sie auf dem schwierigen Untergrund kurz vor dem Ziel sogar noch gestürzt war, sich aber trotzdem tapfer ins Ziel gekämpft hat.
Auf einer Strecke von 1700m waren als nächstes Luisa und Antonia unterwegs, krankheitsbedingt musste Hannah leider absagen, womit keine Mannschaftswertung für die drei PSVerinnen mehr möglich war. Trotz ungewohnt langer Distanz belegten Luisa und Antonia als Zweite und Fünfte tolle Plätze.

Gemeinsam mit den Jungen ging dann Frederike auf die lange Strecke und erlief sich in einem guten Rennen ebenfalls einen guten fünften Platz.
Im gleichen Rennen wurde unser Neuzugang Samuel hervorragender Zweiter, nach langer Verletzung lief Timo auf den fünften Platz und Joshua kam als guter Neunter ins Ziel! Damit konnten die drei Jungs sich mit der Mannschaft sogar den zweiten Platz erkämpfen – herzlichen Glückwunsch!
Euer Trainer hat den Wettkampf mit euch sehr genossen und freut sich auf weitere erfolgreiche Läufe! Noach einmal herzlichen Glückwunsch an alle, die dabei waren und weiter so!