von | Mai 3, 2013 | Newsblog
PSV Athleten / innen mit neuen Bestzeiten !
Viel Spaß und ein toller Wettkampftag
Am 1. Mai machten sich Lina B., Cosima H., Emma J., Hannah R. und Philipp N. auf nach Süchteln, um sich in den Disziplinen 50 m, Weitsprung und 800 m der Konkurrenz zu stellen.
Das Wetter war optimal: trocken und nicht zu warm, teilweise sogar blauer Himmel. So macht es Spaß! Der Wettbewerb war prima organisiert, nur die Urkunden konnten nicht ausgedruckt werden, was aber der Laune keinen Abbruch tat.
Und die Ergebnisse? Lest selbst!
Cosima und Hannah liefen gleich zu Beginn des Läufertages um 12:00 Uhr die 50 m-Distanz. In einem überaus großen und starken Starterfeld lief Cosima (W11) in ihrem allerersten Wettkampf 9,78 sec.
Hannah (W10) blieb (noch nicht ganz wach ?) mit 9,02 sec ein wenig unter ihren Möglichkeiten.
Emma (W9) schaffte die Distanz in 9,12 sec und wurde Vierte. Philipp (M11) landete mit 8,22 sec ebenfalls auf Platz 4.
Im Weitsprung zeigte sich, dass der PSV in dieser Altersklasse seine Stärken auf der Langstrecke hat:
Hannah schaffte 3,00 m (Siegerweite war 3,70 m!), Cosima 2,83 m (Siegerweite 3,80!).
Emma wurde mit 3,09 m auch in diesem Wettkampf 4., Philipp kam mit 3,54 m ebenfalls in die Endrunde, hatte aber bei den Leistungen der Springer aus Süchteln und Dülken (4,27m und 4,11 m!!) keine Chancen auf einen Treppchenplatz.
Und dann kam die 800m-Distanz:
Cosima lief nach ihrem Start in Kempen ihren zweiten 800-er: taktisch schon sehr viel besser, konnte sie ihre Zeit um 5 sec steigern und wurde in 3:20,20 FÜNFTE! Toll!
Hannah hatte wohl den letzten blog-Eintrag gelesen! Anders ist es kaum zu erklären, denn sie ließ den Worten der Trainer Taten folgen. Nachdem sie in Kempen schon 2 sec unter ihrer bisherigen Bestzeit geblieben war, lief sie noch einmal 4 sec schneller und kam in 2:58,78 min als Zweite ins Ziel. Super gemacht!
Philipp lief ebenfalls ein gutes Rennen und wurde (scheinbar war es seine Zahl des Tages) in 3:03,08 min knapp Vierter, blieb aber diesmal deutlich über der Schallmauer von 3 Min.
Spät am Nachmittag startete Lina ebenfalls über die 800 m, ihre 2:33,82 min bescherten mit neuer Bestzeit den 3. Platz und machen sehr zuversichtlich für die Kreismeisterschaften am Wochenende in Leverkusen.
Für die Trainer – die leider wegen beruflicher Verpflichtungen diesmal nicht helfen konnten und stark vermisst wurden – sei angemerkt: alle Athleten gaben engagiert ihr Bestes, kämpften um jede Sekunde und jeden Zentimeter. Alles wurde gemeinsam gemacht: Aufwärmen, Kämpfen, Anspornen und Pausieren. Das erleichterte uns mitgereisten Eltern, die wir tapfer versuchten, die Trainer wenigstens ansatzweise zu ersetzen, die Aufgabe sehr.
Wir gratulieren den Sportlern zu diesem tollen Wettkampf, weiter so!
Eure Eltern
von Gerd | Mai 2, 2013 | Newsblog
Lili bei der Post in toller Form!
Lili aus Ronsdorf setzte nach einer kleinen Pause wieder ein Ausrufezeichen bei ihren, zurzeit wenigen Auftritten. Bei einem Halbmarathon der Deutschen Post in unserer ehemaligen Bundeshauptstadt Bonn konnte Lili sich toll in Szene setzen. In einem kontrollierten und gleichmäßigen Lauf erkämpfte sich Lili bei der weibl. Jgd. B in der Zeit von 1:48,03 den 1. Platz.
Insgesamt gingen 1815 Läuferinnen an den Start und bewältigten die Distanz von 21,0975 km. Lili belegte von allen Frauen Platz 154.
Tolle Leistung Lili, mach so weiter und lass dich mal wieder öfter sehen 🙂 .
Du bist ein tolles Aushängeschild für den PSV Wuppertal.
von | Apr 27, 2013 | Newsblog
Viele neue persönliche Bestleistungen…
...haben PSV-Läuferinnen und -Läufer beim Mittelstrecken-Meeting in Kempen am Freitag für sich erzielt.
Nachdem es auf der Hinfahrt noch wie aus Kübeln schüttete, konnten die Läufe am Ende ohne Regen durchgeführt werden. Die Bahn war aber noch nass und Läufer ohne Spikes daher klar benachteiligt. Zudem war es leider wieder ziemlich kalt.
Dem stellten sich aber insgesamt 19 motivierte PSVer, die alle gut durchgehalten und sich verausgabt haben und mit vielen tollen Schlussspurts alle das Ziel erreichten. Dort gab es zunächst eine Tüte mit
Apfelschnitzen und später gegen Abgabe der Startnummer eine große Tüte mit Pokal, Badehandtuch und Badeente, Süßigkeiten und einem McDonald’s-Gutschein.
Abgesehen vom Wetter war das Kempener Mittelstrecken-Meeting mal wieder eine gelungene Veranstaltung, bei der man auch mal über den Tellerrand des Bergischen Kreises hinausschauen kann und mitbekommt, welche anderen guten Läuferinnen und Läufer auf der 800-Meter-Strecke unterwegs sind.
Hier eine kleine Übersicht über die Ergebnisse von Freitagabend
Jungen Jg.2005/06
Levin 3:22,88 Platz 5 von 17 pers. Bestzeit
Maceo 3:29,58 Platz 7 von 17 pers. Bestzeit
Mädchen Jg.2004
Emma 3:11,19 Platz 1 von 15 pers. Bestzeit
Chiara 3:23,98 Platz 4 von 15 pers. Bestzeit
Julyn 3:50,98 Platz 11 von 15 pers. Bestzeit
Jungen Jg.2004
Til 3:10,12 Platz 5 von 22 pers. Bestzeit
Florian 3:14,63 Platz 7 von 22 pers. Bestzeit
Moritz 3:34,51 Platz 15 von 22 pers. Bestzeit
Mädchen Jg.2003
Hannah 3:02,97 Platz 4 von 22 pers. Bestzeit
Susan 3:13,77 Platz 9 von 22 pers. Bestzeit
Jungen Jg.2003
Lars 3:05,69 Platz 8 von 22 pers. Bestzeit
Mädchen Jg.2002
Luisa 2:53,76 Platz 1 von 21 pers. Bestzeit
Cosima 3:25,33 Platz 13 von 21 pers. Bestzeit
Jungen Jg.2002
Philipp 2:56,63 Platz 7 von 15 pers. Bestzeit
Mädchen Jg.2000
Lina 2:39,79 Platz 2 von 15
Jungen Jg.1999
Timo 2:44,65 Platz 4 von 9 pers. Bestzeit
Alexander 2:50,68 Platz 6 von 9 pers. Bestzeit
Mädchen Jg.1996
Sophie 3:06,27
Jungen Jg.1996
Cristopher 2:28,40
Besonders erwähnen wollen wir noch das mal wieder taktisch sehr kluge Rennen von Luisa, die sich in der ersten Runde zurückgehalten hat, um in der zweiten Runde auf den letzten 300m aufzulaufen und dann einen Platz nach dem nächsten zu gewinnen.
Hanna kommt mit ihrer neuen persönlichen Bestleistung immer näher an die 3-Minuten-Marke heran, die sie sicher bald knacken wird.
Hervorragend ist auch die neue Bestzeit von Emma, die sich seit der vergangenen Saison bereits um über eine halbe Minute steigern konnte.
Philipp hat sich in diesem Rennen gerade auf den letzten Metern sehr gut geschlagen und durchgekämpft – belohnt wurde er mit seiner ersten Laufzeit unter drei Minuten!
Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern und wünschen eine gute weitere (Lauf-)Saison!
eure Trainer
von Gerd | Apr 5, 2013 | Newsblog
PSV – Nachwuchs mit tollen Zeiten beim Neandertallauf
Am 17.03. wagten sich einige unserer jüngeren Athleten auf die 5000m-Strecke und erzielten dabei tolle Zeiten. Leider werden ihre guten Zeiten nicht in die Bestenliste von Wuppertal einfließen, da die Strecke nicht amtlich vermessen war. An den Start gingen Hannah Räder (2003), Luisa Engel (2002), Lina Baumgärtel (2000) und Cristopher Heil. Lina erzielte eine Spitzenzeit von 22:14 min. und gewann die U14 souverän. Sie wurde drittbeste Frau und 28. von allen 160 Startern. Luisa lief bei ihrem ersten 5000er eine hervorragende Zeit von 24:16 min., wurde 4. der U14 und war sechstbeste Frau. Hannah vervollständigte die tollen Zeiten und Platzierungen mit ihren 25:42 min. bei ihrem ersten 5000er. Sie wurde 5. bei U14 war achtbeste Frau und 62. von 160 Startern.
Eine starken Eindruck hinterließ auch Christopher Heil (1996) der bei seinem ersten 5000er mit einer starken Zeit von 20:08 min. als gesamt 10. und 4. der U20 ins Ziel kam. Mit etwas mehr Vorbereitung wäre locker eine Zeit unter 20 Minuten möglich gewesen. Drei unserer kleineren Jungen starteten über die 1000m-Strecke. Hierbei konnte Philipp Niessen bei der U12 von 74 Startern den 13. Platz in 4:19 min. erzielen. Bei der U10 starteten Levin v. Schwanenflügel und Maceo Gulich. Sie belegten die Plätze 18 und 28 von 128 Startern.
Starke Leistung, bei so vielen Läufern soweit vorne zu sein! Wieder einmal habt ihr den PSV mit toller Leistung und super Zeiten in der Fremde vertreten.
Auf eine Neues, trainiert fleißig weiter, der nächste Lauf steht schon vor der Tür.
Eure Trainer
von | Mrz 25, 2013 | Newsblog
Ein herzliches Hallo an alle Daheimgebliebenen aus Radevormwald!
” …. Wir sind jetzt alle wieder sauber, weil wir heute schwimmen waren. Wir freuen uns, dass es trocken und meist sonnig ist, sind auch viel draußen. Wegen des Schnees und der Kälte trainieren wir aber in der Halle. Die Stimmung ist richtig gut, das Essen ist super, wir haben viel Spass….”
Das war die Nachricht von Ellen und Gerhard heute auf dem Anrufbeantworter und die gebe ich natürlich gerne weiter.
Wann genau werde ich Mittwoch hier einstellen, sobald ich Nachricht von Ellen habe.
Lieben Gruss
Georgia
von | Mrz 20, 2013 | Newsblog
Liebe Leichtathleten!
Am Montag, den 18.3.2013, fand die Jahreshauptversammlung des PSV
Wuppertal statt.
Zum 10. Mal begrüßte unser
Vorsitzender Wolfgang Lonken die anwesenden Mitglieder.
Den Höhepunkt der Veranstaltung,
nämlich die Ehrung der besonderen
Leistungen der Sportler, erlebten zwei aus unserer Leichtathletikabteilung
hautnah mit: Lina Baumgärtel und Luisa Engel.
Ich möchte hier an dieser Stelle
gerne die Worte unseres Vorsitzenden wiedergeben, mit denen er die Leistungen
von Lina und Luisa beschrieben hat:
“Wir wollen zwei junge Damen würdigen und auszeichnen, die
die Zukunft unseres Vereins repräsentieren, Lina Baumgärtel und Luisa
Engel!
Lina Baumgärtel, Jahrgang 2000, wechselte 2012 vom LCW
Wuppertal zum PSV. Eigentlich war sie kurz davor aufzuhören, fand aber sehr
schnell Anschluss; dazu trugen insbesondere die Trainer und Kinder unseres
Vereins und die gute Gemeinschaft in der LA-Abteilung bei.
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| Lina Baumgärtel |
Lina ist eine tolle Läuferin, ihre große Liebe ist aber das
Reiten und überhaupt Pferde!
Durch
den Wechsel war Lina für die Kreismeisterschaften im Wald- und den Bahnlauf in
der Halle gesperrt. Beim ersten Auftritt wurde sie dann mit 2:35,6 min
Kreismeisterin über 800m.
Leider musste sie wegen einer Krankheit auf den Start über
2000m verzichten. Im Rahmen eines Mehrkampfes, in dem sie 5. wurde, lief sie
allerdings die 2000m nach bereits vier absolvierten Disziplinen in 7.44 min.
Mit dieser Zeit wäre sie Kreismeisterin geworden!
Lina führt die Bestenliste des Bergischen Kreises über 800m
und 2000m an. Über die Hürden und beim Sprint ist sie jeweils 5. Man sieht,
Vielseitigkeit ist eine ihrer großen Stärken!
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| Luisa Engel |
Luisa Engel, Jahrgang 2002, ist ein Eigengewächs des PSV. Die Leidenschaft
für die Leichtathletik hat sie von ihren sportlichen Eltern geerbt. Als
vielseitige Sportlerin gilt ihre große Liebe dem Laufen und, wie sollte es
anders sein, den Ausgleich schaffen die Pferde und das Reiten!
Als zielstrebige junge Dame läuft sie auch schon mal alleine
zum Toelleturm, während andere lieber in der Sonne liegen. Sie schiebt auch von
sich aus einen Lauf in Köln bei den Großeltern ein, den sie dann auch noch
nebenbei gewinnt!
Luisa holte 2011 mit einem tollen Lauf in der 3x800m-Staffel
den Kreismeistertitel. 2012 konnte sie den Titel im Waldlauf erringen und mit
der Mannschaft zusätzlich Platz 3.
Luisa hat an vielen Laufveranstaltungen teilgenommen und
Plätze auf dem Treppchen erzielt. Aufgrund von Achillessehnenproblemen musste
sie zuletzt länger pausieren. Nun kann sie wieder trainieren und wird sicher
ganz schnell zu ihrer alten Stärke zurückfinden.
In der Bestenliste des Kreises belegt sie aktuell Platz 2.
Mit der inoffiziellen Zeit eines Staffelrennens war sie jedoch schon deutlich
(um mehr als 7 Sekunden) schneller als die Kreisbeste! Luisa ist und bleibt ein
großes Talent.
Herzlichen Glückwunsch Lina und Luisa!“
Bleibt uns nur noch zu sagen, dass wir stolz sind auf euch, Luisa und Lina, und auf die gesamte Leichtathletik-Abteilung. Macht euch und uns weiter so viel Freude wie bisher und seid vor allem glücklich mit dem, was ihr leistet!
Gerd Fütterer
Johannes Vahnenbruck
Detlef Gernhard
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Cosima lief nach ihrem Start in Kempen ihren zweiten 800-er: taktisch schon sehr viel besser, konnte sie ihre Zeit um 5 sec steigern und wurde in 3:20,20 FÜNFTE! Toll!
Philipp lief ebenfalls ein gutes Rennen und wurde (scheinbar war es seine Zahl des Tages) in 3:03,08 min knapp Vierter, blieb aber diesmal deutlich über der Schallmauer von 3 Min.
