von Gerd | Mrz 13, 2017 | Newsblog
Bei der KiLa in Solingen konnten die Kinder des Polizei-SV bei der U 10 und U 12 Platz 1 erringen und unsere kleinen Wettkämpfer freuten sich riesig über Platz 2.
Mit großem Eifer, viel Freude und unter lautstarker Anfeuerung waren alle voll bei der Sache. Die entscheidenden Topplatzierungen wurden jeweils bei bei den Biathlon-Staffeln belegt. Dort zahlte sich das Training besonders aus. Treffsicher und total cool räumten die Kinder die Ziele ab und belegten mit allen Mannschaften Platz 1. Durch die starke Laufleistung konnten kleine Defizite beim Sprung und Stoß ausgeglichen werden.
Unsere Kleinen hatte noch den Nachteil, dass zwei ihrer Stärksten leider fehlten. Wer weiß, vielleicht hätte es sonst sogar für Platz 1 gereicht… 😉
Alle Teilnehmer/innen, Eltern, Großeltern, Betreuer und Trainer waren vollauf begeistert und nahmen bei der Siegerehrung mit lautem Geschrei und strahlenden Gesichtern die Urkunden und Medaillen entgegen.
Auswertung U8 |
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Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Ziel-Weitsprung |
RLP |
Medizinball- Stoßen beidarmig |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
Polizei-SV |
61 |
1 |
29 |
6 |
122 |
4 |
3:45,0 |
2 |
13 |
2 |
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Auswertung U10 |
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Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Weitsprung- Staffel |
RLP |
Medizinball- Stoßen seitlich |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
Polizei-SV |
66 |
2 |
170 |
3 |
183 |
3 |
2:54,0 |
1 |
9 |
1 |
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Auswertung U12 |
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Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Additions- Weitsprung |
RLP |
Medizinball- Stoßen seitlich |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
Polizei-SV |
1:27,8 |
5 |
55 |
1 |
203 |
3 |
6:10,5 |
1 |
10 |
1 |
von Gerd | Feb 27, 2017 | Newsblog
Starke Leistung unserer jungen Athleten/innen
beim 2. Hallenwettkampf in 2017
11 Starter/innen, 32 Starts, viele neue pers. Hallenbestleistungen und gute Platzierungen.
Für einige unserer Starter war es ihr erster Wettkampf überhaupt. Da für U10 kein Wettkampf durchgeführt wurde, starteten unsere Jüngeren einfach eine Klasse höher und erreichten dort tolle Ergebnisse und Platzierungen.
Alle 11 gestarteten Kinder erzielten für sich mindestens eine neue persönliche Bestleistung.
Unsere U10 Jungen, Tim F., Jasper H., und Lucian U., rockten im Weitsprung und Sprint so richtig mit und wären in ihrer Altersklasse alle unter die ersten 8 gekommen.
Die U 10 Mädchen Esther S., Juna L., und Emily B., taten es den Jungen gleich und erzielten tolle Weiten und Zeiten. Lucian und Juna kamen bei den Größeren in den Endkampf und belegten Pl. 8 (L.) und 5. (J.).
Dem Ganzen setzten dann Tim und Lucian die Krone auf: Im 800m Lauf gaben beide in unbekannter Umgebung und im ersten Lauf auf einer Bahn alles und wurden mit den Plätzen 4 und 6 belohnt. In ihrer Altersklasse wären das souverän die Plätze 1 und 2.
Auch Emily lief ein tolles Rennen und konnte ihrer alte Zeit um acht Sekunden verbessern!
Bei unseren U12 Athleten gab es ebenfalls sehr erfreuliche Resultate: Noah St., Helin H., Ilias S. und Kim S. machten ihren ersten Wettkampf überhaupt und brachten alle gute Leistungen. Antonia A.(diese Mal gesund) steigerte sich in allen Bereichen und lief einen guten ersten 800m-Lauf. Helin konnte trotz Stolperstart einen 10 Pl. (von 57 Starterinnen) belegen, verpasste die Urkunde jedoch um 1/100. Beim Weitsprung fehlte auch der berühmte Zentimeter für den Endkampf (9. v. 27). Noah S. machte einen sehr guten Wettkampf und wurde mit Pl. 5 (v.22) im Weitsprung und Pl. 6 (v. 18) im 800m-Lauf belohnt.
Das war der Einstieg für die Saison 2017; nun gilt es, diese Leistung im Freien zu bestätigen und zu verbessern. Dazu wird auch die Trainingsfahrt vor Ostern beitragen.
Herzlichen Glückwunsch zu euren schönen und tollen Ergebnissen.
Eure Trainer und Runny
Hier noch ein Blick auf die Zeiten / Weiten
Name |
Jahrgang |
50m / 60m |
Weit |
800m |
Kim St. |
2005 |
10,80 s |
2.95 m |
3:31,37 |
Helin H. |
2005 |
9,26 s |
3,71 m |
3:00,88 |
Noah S. |
2006 |
8,91 s |
3,51 m |
2:59,24 |
Ilias S. |
2006 |
9,88 s |
2,68 m |
3:23,71 |
Antonia A. |
2006 |
8,67 s |
3,34 m |
3:19,51 |
Juna L. |
2008 |
9,12 s |
3,25 m |
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Esther S. |
2008 |
9,95 s |
2,55 m |
3:15,21 |
Emily B. |
2008 |
9,12 s |
2,98 m |
3:11,94 |
Jasper H. |
2008 |
9,01 s |
3,06 m |
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Tim F. |
2008 |
8,86 s |
2,72 m |
2:56,54 |
Lucian U. |
2008 |
9,09 s |
3,09 m |
2:54,54 |
von Gerd | Feb 18, 2017 | Newsblog
Toller Start in die Saison
mit kleiner Truppe
Mit kleiner Mannschaft startete der PSV Wuppertal beim Crosslauf in Grevenbroich, den der dortige Kreis als Kreismeisterschaft ausgeschrieben hatte.
Auf verschieden langen Strecken ging es auf die sehr anspruchsvolle Strecke. Über Nacht hatte es geschneit und so war die Strecke mit Schnee bedeckt, sehr matschig und ohne Spikes mit langen Nägeln hatte man keine Chance mitzuhalten.
In der Altersklasse U10 gingen Tim und Lucian auf die 900m lange und leicht hügelige Strecke rund ums Stadion. Vom Start weg bestimmten sie das Laufgeschehen. Lucian setzte sich an die Spitze. Tim pendelte sich auf Platz 4 ein, hielt Kontakt zur Spitze und verbesserte sich auf Platz 3. Lucian lief das Rennen von vorne ins Ziel. Tim kämpfte sich Meter für Meter an den Läufer vor ihm heran und griff beherzt 80m vor dem Ziel an. In einem packenden Finish überholte er ihn, trotz Behinderung. Mit Platz 2 wurde er dafür belohnt.
Bei den U10 Mädchen hatten wir nur eine Starterin: Emily lief ein beherztes und gleichmäßiges Rennen. Sie rollte das Feld von hinten auf und wurde mit einem guten 4. Platz belohnt.Bei der U12 starteten zwei Mädchen des PSV. Mit neuen, 9mm Spikes, ausgerüstet gingen Mayla und Zoe an den Start. Zoe lief ein taktisch kluges Rennen und konnte während des 1300m langen Laufes auf der 2. Hälfte der Strecke einen Platz nach dem anderen gut machen. Ein toller langer Endspurt wurde dann mit Platz 4 belohnt. Mayla hatte mit der Strecke und gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und konnte nicht in ihren gewohnten Rhyhtmus finden. Sie kämpfte sich über die Strecke und beendete den Lauf mit dem Zieldurchlauf. Durchgekämft und nicht aufgegeben! Auch das ist eine tolle Leistung.
Ihr ward alle super, Glückwunsch zu euren guten Leistungen.
Euer Runny
von Gerd | Feb 15, 2017 | Newsblog
Zum ersten Kräftemessen im Jahr 2017 traten 10 Schüler/innen des PSV zum Leichtathletikwettkampf in der Dortmunder Rudolf-Körnig-Halle an.
Für viele der jungen Wettkämpfer war es der erste Start in einer Leichtathletikhalle und so waren einige doch ein wenig nervös …
Viele verbesserten aber schon ihre Leistung aus 2016 und wollen am 19.02. in der gleichen Halle versuchen, eine neue Bestleistung zu erzielen.
Dann schauen wir mal, ob das gelingt!
Hier noch ein Blick auf die Ergebnisse:
50m/60m Weitsprung 800m
Cadey L. 10,2 s 3,13m 3:12,23
Levin v. Sch. 8,57s 3,28m 3:01,68
Ilias, B. 8,78s 3,48m 3:19,71
Antonia, A. 8,74s 3,16m
Laura, K. 9,16s 3,31m
Juna L. 8,95s 3,13m 3:22,74
Emily B. 9,10s 2,36m 3:19,71
Jasper H. 9,31s 2,86m
Jannis R. 2,57m 3:42,38
von | Dez 24, 2016 | Newsblog
Vor fast genau 5 Jahren lief Hannah ihre ersten 800 m im Trikot des PSV – am 3. Oktober 2011. In für sie damals unglaublich schnellen 3:31,55 im Reinshagenstadion in Remscheid.
Kurz darauf – am 26.02.2012 – startete sie in Süchteln zu ihrem ersten Crosslauf. Und obwohl sie damals kurz vor dem Ziel stürzte und “nur” Zweite wurde, war eine Leidenschaft geboren
Von nun an trainierte sie mit mit Gaby, Sabine, Lisa, Leif, Ann-Kathrin, vor allem aber mit Johannes und Gerd wann immer es ging.
Während Johannes unermüdlich versuchte, Hannah auch den Spaß am Werfen und Springen beizubringen, lief Gerd Kilometer für Kilometer durch Wald und Feld Seite an Seite mit Hannah bei Wind und Wetter durch das Bergische Land, Borkum und wo immer sich eine Gelegenheit zu einem Lauf anbot.
In all den Jahren haben wir das große Glück gehabt, engagierte und leidenschaftliche Menschen zu haben, die ihre Freizeit für Training ind Wettkämpfe einsetzten. Nur so waren die Erfolge möglich, die Hannah erringen durfte, allein oder in tollen Staffeln.
Dafür möchten Hannah und ich uns ganz, ganz doll bedanken. Ja – man braucht Talent und Diszipin – aber ohne die Trainer, die “wissen, wie es geht”, nützt alles nichts.
Besonders viel Spaß macht der Einzelkämpfer-Sport Leichtathletik natürlich in einer großen Truppe Gleichgesinnter – viel erfolgreiche Wettkämpfe haben wir gemeinsam bestritten. Tolle Freundschaften sind in diesen 5 Jahren entstanden. Und deshalb sagen wir heute auch nur “Danke” und nicht “Tschüss”.
Viele wissen es schon. Ab dem 1.1.17 wird Hannah in “Blau” starten – für die LG Remscheid. Dort sind die sportlichen Möglichkeiten auf ihrer Lieblingsstrecke 800 m mit einer Staffel einfach besser. Aber neben den 3 Trainingstagen in RS werden wir jeden Donnerstag zum Training zum PSV kommen.
Wir werden uns also nicht nur bei Wettkämpfen sehen, sondern auch zum gemeinsamen Training.
Wir wünschen allen PSVlern “Frohe Weihnachten” und einen gelungenen Start in ein gesundes, glückliches und erfolgreiches 2017.
Hannah und Georgia
von | Dez 2, 2016 | Newsblog
Am Samstag, 19.11.2016 hieß es beim Wald- und Crosslauf des LCW mal wieder “Rund um den Freudenberg”: In diesem Sinne nahmen über 200 Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen die mal mehr mal weniger anspruchsvollen Strecken im Wald am Freudenberg in Angriff. Darunter befanden sich auch 26 Teilnehmer des Polizei-SV!
Die jüngsten Teilnehmer der U8 (Jg.2012-2009) absolvierten eine 500m lange Runde durch das Stadion. Hierbei siegten sowohl bei den Mädchen als auch bei den Jungen der W/M6 PSV-Läufer: Sina Herweg und Gergely Jambor gewannen ihre Altersklasse. Die Jungen entschieden in der Besetzung Linus Beck, Gergely Jambor und Kjell Kaja auch die Mannschaftswertung noch für sich.
Die Schüler und Schülerinnen der Klassen U10 und U12 liefen eine kleine Runde (1.200m) um das Stadion herum über 1.200m. Hierbei zeigte vor allem Levin von Schwanenflügel eine tolle Form: er gewann in seiner Altersklasse (M10) mit einem Vorsprung von über einer halben Minute und hätte damit auch in der nächsten Altersklasse noch klar gewonnen.
Die Mädchen der U12 konnten in der Besetzung Ava Lindemann, Antonia Armbruster und Lucia Meine einen tollen zweiten Platz unter den Mannschaften erlaufen.
Für die Jugendlichen der U14 und U16 galt es dann schon eine große Runde von 1.910m um das Stadion herum zu laufen, was recht beachtliche Tal- und Bergläufe bedeutete. Hierbei siegte Emma Jung (W12) in ihrer Altersklasse deutlich. Hannah Räder wurde bei den Mädchen der W13 zweite, hinter der uns schon gut bekannten Freundin und Konkurrentin von Hannah – Amelie Klug.
Der Crosslauf führte die Männer und Frauen teils abseits von Wegen über Trampelpfade über eine gut 2km lange und sehr anspruchsvolle Runde um den Freudenberg. Diese Runde mussten unsere Damen 2 mal (die Männer 3 mal) absolvieren. Hierbei zeigte besonders Ann-Kathrin Fütterer eine gute Form, indem sie ihre Bestzeit aus den letzten Jahren auf derselben Strecke klar unterbieten und damit den zweiten Platz erlaufen konnte (17:23min über 4110m auf der Cross-Strecke). Zusammen mit Lisa Meyer (4.) und Ellen Noack (5.) konnte sie außerdem den Titel der besten Damenmannschaft verteidigen und die “Bergische Löwin” gewinnen.
Den Abschluss des Tages bildete die Damenmannschaft bestehend aus Hannah Räder, Emma Jung, Ann-Kathrin Fütterer und Ellen Noack, die noch einmal auf die 1910m-Runde ging und als Staffel am Waldlauf teilnahm. Auch hier wurden die PSV-Damen souverän erste in der Wertung der Damenmannschaften.
Wir freuen uns über alle Läuferinnen und Läufer, Eltern, Freunde und sonstige Verwandte ;-), die an diesem Samstag mit uns am Freudenberg waren und gratulieren allen, die so gut und tapfer gelaufen sind!